office 365Treat it if you have to store your mode in the office

اگر آپ کو دفتر میں اپنے موڈ کو ذخیرہ کرنا ہے تو اس کا علاج کرو

اکثر دفتر میں کام کررہا ہے، کوئی بھی ہوائی اڈے پہنچ سکتا ہے. اس کشیدگی کو دور کرنے کے لئے لوگوں کو بتائیں کہ سگریٹ کا پف. دوسرے کلگاس کے ساتھ، وہ مالک کو رشوت دیتے ہیں. اس کے ساتھ، اگر باس آباد ہو گیا ہے، تو سمجھتے ہیں کہ آپ کا پورا دن برباد ہو جائے گا. لہذا آج ہم آپ کی تجاویز پیش کر رہے ہیں، جو دفتر میں رہ سکتے ہیں، مفت پر زور دیتے ہیں.
سبز پودوں کو رکھیں

اس طرح، آپ سستے طریقے سے کشیدگی سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں. آپ کو اپنی میز پر گرین پودے لگانا ضروری ہے. اس کے ارد گرد ہونے والے آپ کو مثبت رکھنا ہوگا. اگر آپ کو کچھ برا ہوا ہوا ہے اور آپ کے موڈ کو پہنا ہوا ہے، تو آپ اسے تھوڑی دیر کے لئے دیکھیں گے. آپ کا مزہ ٹھیک ہوگا.


تھوڑا سا آو

یہ آپ کے جسم کے کام کی تمام پٹھوں کو بنا دے گی. اس کے ساتھ آپ کو تازہ ہو جائے گا اگر آپ اپنے دفتر دوست کے ساتھ واپس آتے ہیں، تو آپ بہتر محسوس کریں گے.
ڈاٹاٹٹ کھاؤ

کھانا کھاتے ہو آپ کے جسم کو طاقت دے گا. اس کے ساتھ، آپ بھی تازہ ہو جائیں گے. آپ کام کرتے وقت بھوک محسوس کرتے ہیں اور آپ جلدی بن جاتے ہیں. خشک پھل کے ساتھ، ذہنی کشیدگی کم ہوسکتی ہے.
معافی مت بھولنا
اگر آپ کے موڈ خراب ہو تو کھانا مت بھولنا. دوپہر کا کھانا کھانے سے آپ کو اچھا لگے گا. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو دوپہر کا کھانا نہیں ہونا چاہئے، ایسا نہ کرو. بتائیں کہ آپ اپنے پسندیدہ کھانا کھانے کے کھانے میں بھی کھاتے ہیں.